鸭蛋的营养价值及功效 鸭蛋的食用方法
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红豆沙怎么做
制作红豆沙的材料
平常在家中制作红豆沙时必要筹备红小豆五百克,红糖两百克,净水适量,高压锅一个。
制作红豆沙的具体步骤
1、把筹备好的红小豆放在净水中洗净,然后再用净水泡制五到六个小时,掏出之后放入高压锅中。
2、再放入一些净水入高压锅,让水没过红小豆一指为宜。然后盖好锅盖开火煮制,开锅上气之后再煮制半小时摆布关火。
3、让煮好的红小豆主动降温,然后取一个漏勺,把煮好的红小豆用漏勺过滤,过滤时要使劲揉搓红小豆,让豆沙尽量的流入下面的盆子,把红小豆的豆皮剩下不要。盆子中得到的便是红豆沙与水的混合物。
4、取一个洁净的纱布把红豆沙以及水一块儿倒在纱布上,使劲把水份挤掉,得到红豆沙,然后再取一个无油的锅,把红豆沙以及红糖一块儿放入到锅中炒制,炒匀之后自制的红豆消就做了好的,降温之后把它放在保鲜盒中存入冰箱,可以随吃随取。
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