莲子怎么泡酒? 莲子酒适合哪些人?

莲子的吃法有很多，常见的拿来搭配枸杞、红枣煮甜汤，或直接煮莲子水喝，新鲜的莲子也可以直接吃，但还有一种传统又常见的方法：泡酒。拿各种食材、药材泡酒是我国人民特有的习惯，不管什么东西都可以拿来泡酒，莲子也不例外，那么莲子是怎么泡酒的呢?

莲子怎么泡酒?

准备莲子100克，白酒500毫升，将莲子去皮、去芯后放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡半个月即可，每天口服两次，每次20毫升。

莲子酒适合哪些人?

莲子酒适用于心肾不交或心肾两虚引起的失眠、心悸、尿频、白浊、脾虚泄泻、遗精、带下等症状，另外，还具有补虚损，抗衰老的功效。

莲子酒的功效与作用

1、莲子与酒合用，有安心神、健脾止泻 、益肾止遗的功效。

2、莲子本身具有治疗心悸、失眠的功效，莲子酒仍具有这些功效，同时少量饮酒有安神助眠的作用，可以加强功效。

3、莲子泡酒滋补肾脏，有归脾肾、心经的作用，也有益肾涩精的功效，肾虚的人群非常适合饮用。

莲子本身是一种上好的滋补品，长期食用对人体的健康有非常大的好处，老少皆宜，对于久病、产后或年老体虚的人来说更是营养佳品，不过并不是所有人都可以喝莲子酒，要根据自身的体质来判断是否适宜饮用，否则会引起身体不适，并且引用莲子酒要注意适量，虽然好喝，可不要贪杯哦。