紫苏茶的功效与作用 紫苏茶适合什么人喝

紫苏茶的功效与作用

紫苏茶是用紫苏叶制成的茶，紫苏是辛温的性味，苏叶归于肺经、脾经，有解表、散寒、行气、和胃的功用。用于风寒感冒、咳嗽、恶心、呕吐这样的病证。

紫苏茶可以治疗妊娠的呕吐，也就是怀孕时的害口，同时紫苏叶能够解鱼蟹之毒。吃河蟹、鱼、虾、蟹的时候，放入辛、温的紫苏可以解鱼、虾的毒性。紫苏还有解表散寒，具有较强的发汗的能力，也可以治疗脾胃气滞、胸闷、恶心、呕吐这样的病证。

紫苏茶适合什么人喝

通常情况下，紫苏茶适合体质虚寒、脾胃不和的人喝。紫苏茶还可以适用于其他体质的人，患者可以专业医生的指导下使用，避免加重身体原本疾病症状。

1.体质虚寒：紫苏茶的主要成分是紫苏，紫苏是性温的，对于体质虚寒，被风寒侵袭的机体可以起到驱寒、宣肺解表的作用。所以紫苏茶对于处在感冒期间的患者由缓解的作用。

2.脾胃不和：脾胃不和通常是机体内消化功能异常，脾胃气滞导致的，还可能伴随着恶心、呕吐等症状。紫苏归脾经，能够起到促进肠胃蠕动，调气和胃的功能。所以紫苏茶能够缓解脾胃不和患者的症状。

紫苏茶能不能天天喝

不建议天天喝。

紫苏茶虽然对身体有好的一面，但是其所含的温燥药性如果天天喝话对身体也会有损伤，而且也不是所有人都适合喝紫苏茶。

在《本草经疏》中有说到，病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之，除此外，《本草通玄》也说紫苏“久服泄人真气”，因此建议紫苏茶在身体有需求时饮用为宜。