松针茶的功效与作用 哪些人不适合吃松针茶

松针茶的功效与作用

松针茶是用植物松树的叶子制成的中药养生茶，外形舒展挺直似矛，色泽翠绿，汤色嫩绿明亮，滋味鲜双醇和，叶底嫩绿鲜活。松针茶芳香清纯，含有丰富的前青花素、生物黄酮，能清除体内的自由基，增加血管弹性，具有美容养颜、调节血脂、调节血压的功效。

1、美容养颜：松针茶中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E，这些成分能滋润皮肤，为皮肤细胞提供营养，故有美容养颜的功效，适量饮用可帮助改善皮肤暗沉、无光泽的状态。

2、调节血脂：松针茶中含有松针精油和松针黄酮，这些成分有独特的水溶性，能透过血管壁进入血液，增加胆汁分泌，以减少胆固醇的积累，故适量饮用松针茶有调节血脂的功效。

3、调节血压：松针茶中含有丰富的儿茶素和黄酮，这些成分能扩张血管，促进血液循环，继而能辅助降压，对维持血压稳定有一定帮助。

哪些人不适合吃松针茶

热性体质不适合吃松针茶，饮松针水可以预防感冒，治疗慢性气管炎、风湿关节痛。长期过量饮用这个饮品可能会导致身体的逐渐消瘦，不正确的饮茶方式反而会不利于身体的健康。

一、热性体质少服用松针：

1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

3、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可以在医生指导下逐渐减少药物用量。

二、松针茶的禁忌：

1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

三、松针茶好处：

松针可以降血脂，补助治疗糖尿病，还可以帮助提高免疫力，以达到强身健体的效果，松针可以泡酒饮，可以鲜食，也可烘干食用松针粉，还可以煎水当茶饮。

综上所述，热性体质不适合吃松针茶，虽然松针茶对身体健康有好处，但是不能多喝，多喝反而会带来不良的影响，松针茶偏凉，就不适合体质虚弱的人群，松针茶会导致食欲下降和血压下降，在饮用的时候也需要注意。