苏木泡脚的功效与作用 苏木的功效与作用

苏木泡脚的功效与作用

活血化瘀、疏通经络、改善气滞血瘀。泡脚是现代人非常常见的一种养生保健的方法，那么使用苏木泡脚有什么好处呢？

第一可以活血化瘀、疏通经络，有效的改善由于气滞血瘀而出现的腹痛、痛经，以及女性产后的一些疾病。

第二个作用是用来改善由于气滞血瘀而导致的腰腿疼痛，骨折后的疼痛功能障碍以及关节滑囊积液。但是要注意泡脚时水温控制在40℃左右，并且时间不宜过长，建议15分钟左右为宜。在使用苏木泡脚时可以加威灵仙、红花、艾叶来加强疗效。

苏木的功效与作用

苏木属于中药材的一种，在临床上是常用药，《本草纲目》有记载，苏木乃三阴经的血分药，少用则和血，多用则破血。苏木性平，归肝经，主要功效和作用是行气、破瘀、消肿、止痛。临床常用于以下几方面：

1、血瘀闭经、停经：主要起活血化瘀的作用；

2、产后瘀血阻络、恶露排不干净：生完孩子以后，一个月以内恶露排的不太好的病人；

3、骨关节疼痛：好多骨关节疼痛的病人一般都要用苏木起活血的作用，效果不错；

4、跌打损伤、瘀滞肿痛的病人。

具体适应人群，以医生在临床上根据病情来选择用多少量比较合适，个人不要擅自服用，如果一定想用要去咨询专业医师或者药剂师，更安全。

中药苏木什么人不能吃

苏木这种中药材处于妊娠期的妇女不能服用，因为其具有活血的功效，如果妊娠期的妇女服用了这种中药材，可能会导致子宫流血，进而出现流产的现象。除了妊娠期的妇女不能使用以外，血虚的人群也不能够使用。另外，患者在服用时，还需要注意使用的剂量，如果使用的剂量过多或者长期使用，可能会出现恶心、呕吐等一系列不良反应。