爬岩姜的功效与作用？爬岩姜的食用方式

爬岩姜的功效与作用？

爬岩姜也被称为骨碎补，其属于中药的一种，在临床上发现可以起到散瘀止痛的功效，可以帮助改善牙痛、腰痛等病症，其还可以达到接骨续筋的作用，如骨折、肌腱损伤等。若是男性出现肾虚、耳鸣耳聋也可以服用此药物。爬岩姜中含有的物质对于斑秃、白癜风也是有益的，但具体药物的选择需要根据辨证论治决定，用药期间要定期到医院复诊，同时避免刺激性的食物。

爬岩姜的食用方式

1、煮粥

准备爬岩姜、干姜、大米、附子，把准备好的附子、干姜以及爬岩姜等材料全部用清水冲洗干净，放到粥锅中再加入淘洗干净的大米，放入适量清水加热煮开后再煮一小时即可。

2、煲汤

猪瘦肉200克、爬岩姜50克、杜仲40克、云耳50克、米酒50克，把准备好的瘦肉洗净以后切成丝状云耳提前用清水泡发，用清洗干净，杜仲和爬岩姜也要洗净，与其他处理好的食材一起放入汤锅中，加适量清水，再放适量葱姜加热煮开，用小火煲90分钟，放适量食用盐调味，调匀后再煮，10分钟关火以后降温等温度适宜后取出就能食用。

3、药用

爬岩姜可以作为药用，但是作为药用需要在医生的指导下进行，不能擅自进行服用，药用一般服用3-9克即可。

爬岩姜的注意事项

适宜人群:肾虚腰痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、筋骨折伤等人群。

禁忌人群:阴虚及无瘀血者慎服。

不宜同食:不宜与风燥药、羊肉同用。