做足疗有什么好处 七种人不适合做足疗

做足疗有什么好处

做足疗一般有调节各脏器的功能、促进血液循环、提高自身免疫力等好处。

1.调节各脏器的功能：

根据生物全息理论，双脚是人体的一个缩影。双脚的反射区与人体的各脏器—一对应。对足部反射区施加刺激，通过神经反射作用，能调整其所对应的脏器功能，延缓这些脏器的衰老过程，使处于素乱失衡状态的脏器功能转为正常。例如对足部的心反射区施加适当的刺激，能改善心脏的功能。

2.促进血液循环：

双脚处在人体最低下的部位，与心脏距离最远，很容易出现末梢循环障碍、供血不足、静脉回流不畅，一些新陈代谢的废料也可能在足部积存下来，产生某种毒素。

通过对足部施行反射法刺激，使足部的血液循环畅通，可带走足部积存的代谢产物，运到肾脏处理并排出体外。同时，双脚的血液循环改善，也有利于全身的血液循环处于良好的状态。

3.提高自身免疫力：

对足部的脾反射区及淋巴腺等反射区施加刺激，可增加人体的免疫功能。人体本来具备着一定的自我防御功能但如果免疫系统的功能存在着缺陷，或者由于衰老、环境不良等因素而降低了自身的抗病能力，就容易得病。

反射疗法能改善自身免疫系统的功能，对免疫功能低下或变态反应病（过敏性疾病）均有较好的治疗效果。

七种人不适合做足疗

不适合做足疗的人主要有，怀孕或经期内的女性、有危重疾病的人、有严重出血的病人。

足疗可以预防多种疾病，但是部分人群不能进行足疗。

1、怀孕或经期内女性，因为足浴和按摩穴位可能会刺激到女性的性反射区，影响到胎儿的身体健康，严重的可能会出现流产的情况。

2、有危重疾病的人，例如肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等，这类人的情绪非常的不稳定，在进行足疗时可能会引起足部反射区刺激，造成强烈的反应，导致病情恶化。

3、有严重出血的病人，比如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血等，足疗是会促进血液循环的，可能会加重出血的症状。

足疗只有找到相对应的反射区，用一定的力度按摩才能够达到效果，所以必须要请专业的人士进行。

建议在医生指导下做足疗，出现不良反应，建议及时前往医院就诊。