熏艾灸对女人的好处和坏处，看看有哪些

艾灸大家都知道是什么，它是如今非常常见的一种养生方式，经常熏艾灸对身体有很多方面的好处，它能通过激发体内的经气活动调理人体的紊乱从而达到治理身体的好处，其实熏艾 灸不仅有好处也是有禁忌的，那么熏艾灸对女人的好处和坏处有哪些?

艾灸可温阳补虚

艾灸可以温阳补虚、回阳固脱，可以用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱的病症，如治疗久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等症。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚 体质，阴虚体质一般不宜艾灸。

阳虚体质：当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔 淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。

阴虚体质：指当脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚生内热的证候，常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少 苔，甚至光滑无苔，多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后而发病

调理月经不调

很多女性都有月经不调的症状，长期月经不调会导致各种妇科疾病，而艾灸就能很好的调理月经不调。艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，有 通经络调气血，祛寒湿，活血化瘀之效。

减轻腹部肥胖

如果子宫受寒就会感觉冷，脂肪本来就是保护身体防寒冷的，寒则於，於则堵，堵则瘤，瘤则癌。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新 陈代谢也会上升百分之十，艾灸肚子上的温度补充阳气。

美容养颜延缓衰老

正确艾灸还可以加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。

以上就是熏艾灸对女人的作用，三顶养生提醒你注重养生。