女性产后多久可以过性生活? 女性产后性生活的主要注意事项

产后性生活 能开多久？

由于孕妇在怀孕期间的生理状况发生了很大的变化，产后必须等待一段时间才能恢复，因此，夫妻的性生活"重新开张"，等一会儿。

产后、心理状态、心理状态

根据研究，影响产后性生活的心理因素包括：担心感染、害怕伤口疼痛、性交不适、害怕再次怀孕等。有些人感到肚子松弛，不想被丈夫看到，此外，经常被婴儿打断，很长一段时间都不感兴趣。

此外，许多生理因素，包括剖腹产伤口未恢复、睡眠不足和力量不足、母乳喂养产妇哺乳不便、产后抑郁、无性欲等。

因此，想要"如鱼得水"，夫妻双方都需要在心理和生理上做好充分的准备，所有可能引起焦虑的因素都要提前沟通。

一般来说，恢复性交的最佳时间是产后6-8周。因为孕妇在怀孕期间会有明显的身体变化，这些状态通常会在分娩后6周逐渐恢复。例如，子宫在怀孕前重约100公克，足月重约1200公克，婴儿出生后，子宫重约1000公克。子宫必须等到大约一个月才能恢复正常。在此之前，如果性交太难，就会引起不适。

有作"会阴切开"的产妇，及"剖腹生产"伤口也需要6周左右才能恢复，用力时不会疼痛。有些产妇产后6周后会阴仍然感到硬肿胀。洗澡时可以用温水冲洗按摩会阴，可以促进伤口愈合和伤口疤痕软化，行走时不怕疼痛。

产后"第一次"之注意事项

产后分泌物主要是恶露，但如果有母乳喂养，可能会出现阵发性出血

由于宫颈和阴道口分泌的润滑液较少，最好多做产后房间"前戏"。产后体态不能完全回到从前，夫妻双方可以多方面的沟通，尤其先生要多多安慰、多加鼓舞，产妇有信心，才好早日开张。

先生要注意一件事，就是产后第一次进入，一定要等润滑液分泌多了。而且尽量迂回渐进，不要"单兵抬起头，拿着枪快跑"，更浪漫，更温柔，更重要！

不过双方为了营造气氛，可能得先行料理小宝宝，看是家里老人家代劳一下，或用其他聪明的方法请他安静，以免小家伙不解风情，老爱打断两位的好事，那可就煞风景了。