秋季是性功能障碍高发季节！秋季预防性功能障碍应吃这些食物

秋天是收获的季节，但很多男人发现自己"那方面"但是情况不如其他季节，所以很烦。有关专家表示，秋天虽然是ED事实上，在高发期，男性在这方面仍有巨大的潜力。通过药物调节和饮食调节，他们可以完全使用它"唤醒"。

秋季ED易高发

炎热的夏天使人食欲不振，睡眠不足，精神紧张，身体的能量消耗也更大。秋天的温度适中，很容易让人感到懒惰。睡眠是对夏季过度消费的保护反应，许多男性进入了一个"休眠期"，ED此时的发病率往往高于其他季节。

数据显示，1102例ED共有772名患者有明显的季节变化，其分布为：秋季386人，占50%；夏季116人，占15%；春季39人，占5%；冬季231人，占30%。

药物调理切忌饮毒止渴

不少男性在出现ED之后，急于走出这个困境，往往会选择30分钟的速效壮阳产品进入"补"。对此，相关专家表示，速效壮阳产品含有大量激素或动物鞭药，直接破坏性刺激人体神经系统，导致短时间内高度生理兴奋，严重损害人体功能、肝肾等器官！如果服用者自身心脑血管不适，也容易引起心肌梗死等严重疾病。现代科学证明，药物至少需要8个小时才能进入人体细胞，发展人体潜能！几十分钟快速起效的产品对身体的伤害，无异于喝毒解渴！

秋天男人的食物也是"助性"

除了药物调理，你还可以通过食物来补充这方面的缺乏，因为许多食物都有强精华、壮阳和补肾的作用，合理的饮食调理也有助于唤醒他"性趣"。

巧克力：巧克力中的能量和兴奋能使人体新陈代谢更加旺盛。因为巧克力含有化学物质pEA，刺激大脑控制快乐的部分。

泥鳅:泥鳅有养肾生精的作用，因为泥鳅肉含有一种叫做"河洛克蛋白"，促进精子形成。

虾:口感甘甜，性温，具有壮阳、益肾、补精的功效。不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量较高。).在西方，用白兰地酒浸泡虾很早就有了壮阳的传统。

鹌鹑：肉和蛋都有强壮的作用。男性经常吃鹌鹑可以增强性功能，增强力量，增强肌肉和骨骼。

韭菜:除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有"起阳草"之称。

枸杞子:其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。