女生夹腿自慰动作指南

最近很多女生问小编关于自慰时女生夹腿的技巧，女生怎么夹腿自慰快感更强。其实女生夹腿自慰就是通过夹腿的方式刺激敏感部位，从而产生性快感。那么女生怎么夹腿自慰呢？下面就跟随小编一起来看看女生夹腿的技巧吧。

女生夹腿自慰可以直接夹紧双腿，阴蒂周围布满了密密麻麻的敏感神经群，当女生夹紧大腿最直接的就是可以刺激到阴蒂。特别是通过双腿紧贴着上下摩擦，更容易引起女性性高潮，简单来说，就是阴蒂性高潮。

另外，身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。女性夹紧双腿时，可以用自己捏压腹部，因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻，而容易产生性爱快感。

性高潮的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻骨部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大。女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性爱中用到的最重要的几组肌肉，尤其是耻骨尾骨肌，又被称为“爱情肌”、“性爱肌”，通过它们的适当收缩和放松，才能更容易获得性高潮。

一、选一个自己喜欢的东西夹着

可以不借助外物直接夹腿自慰，也可以在两腿之间夹些东西，不过夹的东西不要选过硬的，应该要比较软但是有厚度的。大部分选择枕头、被子这样的。这里也顺便列举一些其他的吧。

1、枕头、被子。上面提到的。

2、沙发靠背、床靠背。靠背不能太硬！不要明明是木头靠背，也骑上去夹腿，那样会受伤的。

3、各种毛绒玩具。

4、纸巾、卫生巾。一般是如果上课忽然想做爱的时候就可以就地解决一下，动作小的话不会有人发现。

5、毛巾、浴巾、各种衣物。

6、左手或者右手。说明下，不要误会，真的是用来夹的，不是别的哦。如果当时什么也没有，可以用手，虽然过后手会被夹的很疼。最好不要两只叠在一起，一只手就够了。

7、各种会摇动摆动震动的东西。这些可以用来辅助使用，不建议单独用，下面还是要垫软东西的。

8、那种一根光杆子的健身器材。爬上去然后夹紧溜下来，据说很舒服。

二、选一个自己喜欢的姿势

最常见的姿势就是躺着、坐着、站着。其他高难度姿势比如吊着，选择高难度动作，最好小心点。下面说下这三个常见姿势的利弊。

1、躺着（趴着）

最普遍的姿势，好处是容易坐局部运动。但是躺着的时候一般会压迫胸口，有时候不太舒服。还有的时候很容易不小心用力过猛，导致受伤之类的。最不好的就是，如果要一边夹腿一边看片，就必须仰起头来看电脑，脖子超不舒服！

2、坐着

很多人可能觉得很奇怪，其实坐着只要夹厚一点的东西，就完全不会觉得凳子硬。坐着可以弥补躺着的不足，比如不会压迫胸，可以下体一边动手一边摸胸，快感加倍。以及看片可以直接坐在电脑桌前，也不至于用力过猛。

3、站着

说是站着，其实就是骑在某东西上，比如上面说的沙发靠背。这个比躺着还容易受伤，要慢慢摸索，好处是比以上两个带感，更刺激。

三、女生夹腿自慰动作指南

1、首先，最重要的是！不能直接开夹！那样完全不能产生快感，反而会觉得摩擦的很痛，就像翘二郎腿，怎么翘也不会爽。所以，你现在可以开始意淫你的男神们，如果意淫能力弱，那就找片出来。等到看着稍微有感觉了，就可以开夹。

2、前期腿适当抽动，不要一下子夹紧。必须给身体一点反应时间啊。让它预备一下。

3、适当的摸敏感部位。到处兼顾，不用我解释理由吧。如果是摸胸，最好不要用手，可以拿只笔来在表面划一划，比用手揉舒服，还可以把胸的两点弄湿摁，凉凉的很刺激。

4、夹腿步骤：首先，用手捂住胯下，然后手一边往上提，两腿按手的节奏一样快速伸直夹紧，腰可以往上缩。夹一次后放松下来，重复以上动作。如果在床上的话，也可以一边滚一边夹，感觉会更别有风味。

四、女生夹腿自慰注意事项

1、躺着的时候，如果使用的是枕头被子，那么枕头被子在菊花夹着的那一头很容易耷拉下来，总感觉大腿后半部就夹不舒服了，所以可以把枕头放裤子里面，裤子选有弹性的。那样下方用来扶枕头的手也可以不那么累了。

2、坐着的时候，下方一定要垫多一点东西，其实坐着的时候真正夹到的只有被子，那两个枕头只是因为坐着软软的可以上下晃动，可以持续提供快感。

3、站着的时候注意，手一定要在前方撑住自己，以免坐的太用力了，到时候发炎。骑着靠背的时候，人上身向前倾，两腿向后荡比较舒服。

4、选用毛巾等弹性不好的东西夹时，千万不要前后拉扯毛巾，以及要避免它直接与下体接触。

5、次数不要太多，适当一点就可以。一周两次、一周一次、两周一次都是很好的。另外，夹腿可能会影响真正做爱的时候高潮，但不管是夹腿还是直接抚摸，任何自慰方式都会让身体变得不是很敏感，所以放心适量的夹即可。

6、来月经时、洗澡时、感冒发烧时最好别夹。还有如果你夹完腿后，小便时感觉尿道口酸胀，那就是发炎了，那一段时间最好别夹。

7、最后补充一句，夹腿时，枕头等东西是放在下体的，就是阴部那里，就像夹姨妈巾那样，不是膝盖中间那里啊。呵呵，这句送给清纯的小萝莉。