怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
对于夫妻来说,性生活是很重要的,和谐的性生活能够让双方更加恩爱,在性爱中要注意给对方更多的感受,让双方可以更加配合,有更好的体验,性生活和谐是很多夫妻希望做到的,那么让性生活更和谐的做爱方式是什么呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

(1)周一减压性爱
这天是压力上升的日子,夫妻间可以用性爱减压。晚饭后一个小时,当你们终于从忙碌中静下神来,不妨为彼此按摩,从太阳穴、颈部、肩膀,直到臀部和大腿。用不了多久,你们就会渴望做进一步探索。
(2)周二速战速决
周二事务繁忙,可以先用一个浪漫、深情的吻做开场白,让爱人在你的热情中融化、放松下来。之后开始进入激情的爱爱阶段。同房候男人总是显得迫不及待,这时必须控制节奏,很好地配合女人,你们将会有更和谐的性爱。
(3)周三即兴发挥
看完电视后,先不要急着回卧室,可以在沙发上拥吻,以“撩拨”对方。在开始同房,把你们需要的所有东西放到床的周围,像避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样,除了考虑如何享受性爱,就无须多虑了,更不必为找些琐碎的东西而不得已在兴头上按下“暂停”键。
(4)周四慵懒的爱
在床上相拥而眠时,可以用手指沿着伴侣的身体滑行,在臀部和大腿停留,不疾不徐地享受这美妙一刻。慵懒的做爱,尽享不一样的性爱感觉。
(5)周五迫不及待
一周已过去,你可以变得比平时更有侵略性。不妨在外就餐,一回到家就激烈地亲吻爱人。同房你和他的双手紧紧相扣,或者拨弄他的眼帘,总之爱抚他平日被忽略的地方。正如性学专家所说:“亲密并不意味着只是抚摩他的性器官,你们可以创造出许多独特的亲密方式,比如有的情侣会用睫毛摩擦对方的脸颊,俏皮又甜蜜。”
(6)周六激情浴室
在这么悠闲的日子,不要放过洗鸳鸯浴的机会。平日里是不是他总是主动出击,该交换一下角色了!今晚,主动出击的就是你,让他乖乖地听你的吧。要知道,让他把自己托付在你的手中,是一次建立莫大信任的过程。
(7)周日甜言蜜语
把整个上午都花在床上。男性可以用甜言蜜语打开爱人的心扉和身体,抚摸她的每一寸肌肤,亲吻以前很少吻到的地方。这一天的性爱不一定非得追求性高潮,而是充分享受甜蜜的半天光景。
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