调理少精弱精就应该选这些保健品

前几期小康为大家介绍了少精弱精的一些用药知识，今天我们来了解一下少精弱精相关的保健食品有哪些。

一、 补充微量元素

1、微矿物质锌硒类锌硒宝 锌硒咀嚼片、硫酸锌片、富硒酵母片、esg康爸爸 锌硒宝片、成人补锌咀嚼片等以及各类补锌产品。锌硒能有效提高精子活力，补充精子生成所缺乏的微量锌硒成分。

2、维生素类维生素E、维生素C 、维生素D等维生素，产品比较非常多，选择成人用的即可，厂家有汤成倍健，美澳健、来益牌，善存，21世纪金维他等厂家。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加 。

二、 补充营养类

精子生成需要多种氨基酸和营养物质组成，所及时的补充营养不良，常见主要包括蛋白质氨基酸等营养物质的补充：

1、知名大品牌：汤臣倍健 蛋白粉、雅培 益力佳SR 营养配方粉；

2、实惠大品牌：美澳健 蛋白粉、生命需宝 蛋白粉、健乐多 重肌能乳清蛋白营养强化粉；

3、性价比更高：雅培 全安素全营养配方粉、雅培 全安素全营养配方粉礼盒。

三、补肾生精类保健品

少精弱精患者很多都是肾虚精亏导致，所以平时引用一些保健生精的中草药保健品也是可以的。以下几种就具有补肾强身，补血生精的作用。

1、淫羊藿：中智 肉苁蓉破壁饮片 ，肉苁蓉具有补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰，精血不足之阳痿，可用于男子少精弱精。

2、肉苁蓉：3.0号 复方利血平氨苯蝶啶片；拜新同 硝苯地平控释片；

以上是小康整理的少精弱精保健品知识分享，希望对大家有所帮助，如有错漏的地方请指出修正！想了解更多专业知识，可下载康爱多掌上药店APP，关注康爱多公众号gd360kad，或拨打400-8811-020，咨询康爱多专业药师。 下期文章，小康再跟大家探讨一下《常用少精弱精进口药大全》，敬请期待哦~