大麦茶的功效与作用及禁忌 湿气重能不能喝大麦茶

大麦茶的功效与作用及禁忌

大麦茶是将大麦烘烤或者磨成粉末而制成的饮品。它的功效主要有清热消火、帮助消化， 刮油养胃健脾，增加肠道蠕动，预防便秘等功效，针对长时间坐位，静止不活动等人，大麦茶是很好的选择。

禁忌症：

第一、有胃病的患者不宜饮用；如胃溃疡等……，否则会引起胃部不适，严重可能还会引起腹痛、腹泻等症状。

第二、哺乳期的女性不宜饮用，因其是由大麦制成，而麦芽有回奶的功效，所以有喂奶需求的女性不建议饮用。

第三、隔夜的大麦茶不宜饮用，特别是夏季，南方地区气温偏高，空气湿热，大麦茶隔夜容易变质，因此不建议再饮用。

第四、空腹也不宜饮用，因其可以增加胃肠蠕动，空腹可能会引起胃部不适。

湿气重能不能喝大麦茶

湿气重可以喝大麦茶。适量饮用大麦茶可以祛湿，排毒养颜。湿气过重会影响女性生育功能。拔火罐后应多喝水，不要吹凉风，不要立刻出门，三小时内不要洗澡，避免寒气侵入，多吃蔬菜水果，禁食生冷油腻，坚持每天锻炼，保持良好心态，可以加强疗效，使机体更快更好的恢复。出现不适要及时就医，不要滥用药物，在医生指导下合理用药。

女性喝大麦茶的好处

女性喝大麦茶是有一定好处的，因为大麦茶属于是养生类的饮品，富含有多种人体所需的营养物质，有排毒养颜、促进身体新陈代谢、延缓衰老以及润肠通便等作用。适当的饮用还有去油腻、健脾瘦身以及清热解暑等功效。需要注意有脾胃虚寒的患者、空腹状态下以及哺乳期的女性，是不建议喝大麦茶的，可能会引起身体不适。建议可以在饭后半小时少量饮用，有助于食物的消化与吸收。