伸筋草的功效与作用 伸筋草主治什么

伸筋草的功效与作用

伸筋草为石松科石松属植物石松的干燥全草，夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，入药具有祛风除湿、活血化瘀等功效。

1、祛风除湿：伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的作用，能治疗风寒湿痹，如骨节酸痛、屈伸不利，常与羌活、独活、桂枝、威灵仙等祛风除湿药同用。如痹症日久、肝肾不足、筋脉失养、肢体麻痹、四肢软弱，须与当归、熟地、续断、桑寄生等同用。

2、活血消肿：伸筋草具有活血消肿的作用，治疗跌打损伤、血瘀肿痈，多与苏木、地鳖虫、红花等配用；治疗缠腰火丹，单用或加雄黄、烧酒、鸡蛋清适量，调敷患处。此外，还可治疗水肿，常与槟榔等除湿消肿药配用。

伸筋草主治什么

伸筋草主要用来治疗风湿痹痛、筋脉拘急、屈伸不利、跌打损伤等，伸筋草属于石松科植物石松的带根全草，中医认为其性温，味苦、辛，入肝经、肾经，主要功效是祛风除湿、舒筋活络，经常可以与独活、桑枝、威灵仙、五加皮等药物同用，治疗风湿痹痛、筋脉拘急或肢体屈伸不利，也可以与木瓜等同用，用来治疗腿足转筋、痉挛等。

伸筋草若与具有活血化瘀作用的药物同用，经常可以用来治疗各种原因引起的跌打损伤。伸筋草能够祛风散寒、除湿，尤其擅长于舒筋活络，对于风湿痹痛、肢体疼痛兼筋脉拘急、屈伸不利者尤为适宜，对于跌打伤痛也具有非常不错的效果。现在研究也发现，伸筋草对于痢疾杆菌有较强的抑制作用，而且还有一定利尿、促进尿酸排泄的作用，对于小儿痉挛性尿潴留、便秘等症状，也有一定治疗效果。

伸筋草的食用方法

1、伸筋草泡酒

泡酒是伸筋草最重要的食用方法，在需要时可以把伸筋草和川乌头以及牛膝还有草乌和鹅肠草等中药材搭配在一起加白酒浸泡后服用，这样泡出的药酒能有祛风除湿也能消肿止痛它们对维持人类筋骨健康有很大的好处。

2、炖猪蹄

伸筋草还可以和猪蹄搭配在一起炖着吃，在做的时候需要准备新鲜猪蹄儿250克把它洗净以后剁成块状，再准备伸筋草15克，葱姜各适量。把准备好的伸筋草和猪蹄一起入锅，放入葱姜和适量清水，用大火煮开，再用小火慢炖两小时，然后加适量食用盐调味，调好以后取出吃猪蹄，喝汤就可以。

3、炖鲳鱼

伸筋草还能和鲳鱼搭配着一起炖汤喝，在做的时候需要准备当归6克，生煎草15克，板栗50克，新鲜鲳鱼一条，把鲳鱼洗净以后宰杀干净，再用清水冲洗干净，与其他食材一起入锅加清水炖成汤出锅以后直接食用，能治疗人类的肢体麻木。