“热射病”冲上热搜,有那么严重吗?你可千万别大意……
近日,南方连续几天高温堪称天气圈的劳模,白天兢兢业业冲击40℃,晚上恋恋不舍发挥着余热,电风扇都热成了电吹风,随着高温天气的持续,多地出现因热射病就医甚至死亡的病例,热射病话题冲上热搜榜第一。热射病=中暑?什么是热射病?通俗上理解,热射病属于中暑的一…
中暑后如果还接着在高温环境下工作,那么极有可能会得热射病,可能对于很多人来说并不知道什么是热射病,那么今天就给大家科普一下,什么是热射病,以及如何预防。

热射病说白了也就是重度中暑,也就是比一般的中暑严重,如果不及时就医很可能会出现生命危险。
其实中暑指的不仅仅是高温环境,而是指在不透风的环境,湿度或者温度较高引发的汗腺衰竭,或者中枢调节体温功能障碍,导致身体内的水分和电解质丢失,简单点来说,就是如果你的工作环境处于温度高湿度大,并且还不透风,身体热量增加就会容易中暑,而热射病就是你的中暑情况很严重了。

所以我们工作的时候,尽量的选择避开温度高的时间段,也要避免在不透风的密闭空间内作业,更不要有剧烈运动,如果以上这些都无法避免,那么尽量要穿得薄一些,最好是颜色浅的衣服,如果有条件的可以带冰袖,遮阳帽等一些简单的保护措施。

当然了除了衣服之外,最好是提前备一些防中暑的药物,还要科学地补充水分,最好不要喝冰水,最好是喝常温水,白开水是最好的,补充水分的理想方式应该是小口多次饮用,如果出汗过多还要记得额外的补充矿物质和盐分,当然了你也可以用一个湿毛巾搭在脖子上用于物理降温。
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