怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
乳房是女性敏感的地区,乳房对女性来说很重要,性生活时不能过于粗暴地对待性伴侣的乳房,如何更好地关心性伴侣的乳房?

如何关爱伴侣的乳房?
1、爱抚乳房
女性乳房受到爱抚时,大脑中释放催产素,可以拉近人与人之间的距离,增强情侣之间的亲密感。为了使爱抚乳房达到最佳效果,女性可以用胳膊抱住男性,双乳压在男性胸部。
2、在挑逗乳房
性生活时,男性朋友可以轻轻地把手指放在女性胸部,慢慢地向乳房移动边画圈,这种挑逗方式不需要触摸乳房,但有效地刺激皮下神经和乳房毛细血管
3、享受新的感觉
在性生活中可以选择其他物品来触摸乳房,可以给女性带来美好的感觉,可以选择润肤油或软布。在性生活的过程中男性朋友可以选择丝质的棉布轻轻的揉擦女性的乳房,也可以使用羽毛进行逗弄,同时也可以在女性的双乳房上涂抹上护手霜。
4、关注乳晕
虽然女性的乳头是非常吸引眼球的,但是乳头却不是胸部比较敏感的区域,乳头周围的深色皮肤才是最敏感的区域,所以性生活时可以多关注以及刺激。
5、用温水按摩乳房
情侣之间可以洗温水浴,加快皮肤表层的血液流动,不仅可以提高体温,还可以使皮肤对触摸更加敏感,男性可以轻轻涂抹沐浴露在女性乳房上,双手和温水滑过乳房
6、适当的按摩手法
每个女性的乳房尺寸是不一样的,所以在性生活按摩也有一定的技巧,根据女性乳房的尺寸来采取按摩方式。女性的乳房大,那么脂肪细胞也会比较多,按摩的力度可以大一些。若是乳房小,男性朋友可以把双臂放在乳房上挤压到一起也形成乳沟,并且轻轻的按摩。
温暖的提示
性生活时绝对不能粗暴。特别是对乳房,乳房对女性敏感,而且非常脆弱,用力按摩可能会给女性带来疼痛,影响性生活的感觉。
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