怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
男女房事的技巧有哪些?房事的过程没有主次之分,前戏、中戏、后戏少了哪一个都不行。此时房事的技巧就不可忽视了。那么男女房事的技巧有哪些?下面小编为您介绍。
一、绝妙的房事技巧
过于死板的性爱方式,不仅双发都感到索然无味,而且还会使得双放体会不到性快感,因此两个人之间适时地开展一些新玩法,新游戏,给自己的性生活带来新鲜感和刺激感,就必须是双方在每次性交的时候都要想好了的,一味地重复绝不是个好主意在性爱上。

其实,要使房事获得新的感觉,其实并不难,我们生活中随处可见的东西就能成为提高性欲的绝好工具,用心利用好它们,房事无聊,乏味,从此通通滚开。我们要的是高质量的性生活,接下来就来看看变换性爱环境与方式的具体做法。
1、用毛刷等轻扫身体性感带
女人除了用身体去诱惑他之外,你还可以借助一些小道具,比如说毛刷,会让你有意想不到的效果。如果不信的话,你可以尝试一下,你可以拿你的一只刷毛丰厚的粉刷,轻轻撩他的脸部、耳根......骨盆和大腿内侧,从来没有尝试过这种感觉诱惑的男人是绷不住的。
2、模拟酒后的感觉
酒后爱爱真的很销魂,但是如果你真的喝醉了,那结果只能说是败性,而不是助性了。你们可以买一个双人摇椅回家,放在你们的卧室里,到了晚上的时候,你俩就躺在摇椅上,一边摇摇晃晃荡来荡去一边进行性生活,这样就会享受喝醉了的感觉,会给彼此一次非常特别的感受。

3、进行绑架游戏
在现实生活中我们很难去做绑架这件事,但是在性爱中,我们可以去以此达到更刺激的感觉。玩这种游戏对于人来说不是一件难事,难就难在如何玩出花样,玩出新意。有时候在玩游戏的不经意间就会找到一个助性的小游戏。
比如说捆绑游戏,你们可以用围巾、衬衣等将一方的双手双脚都绑上,另一方热烈的和其亲吻,不断地用BILLY比利刺激被捆绑一方,这种行为会让被绑的一方欲火焚身。直想挣脱束缚,大施手脚。
4、在他面前穿衣
这和大家玩儿的脱衣游戏有些不同的是,你要先穿好衣服,女性洗澡后,在他面前擦身体然后穿上衣服。穿上三点式内衣,再穿上性感透视睡裙。如果不出意外的话,他就会主动靠近你,开始动手脱光女性的衣服。
5、在性爱中默不作声
在我们的潜意识中,女人在床上要有声音男人才会更加激情,其实有时候,在性爱中默不作声才是最好的。你是不是有过这样的经历,在车里狭小的空间里,那种压抑的性爱同样会带来刺激感。
所以,在偶尔的时候,大家也可以尝试一下没有声音的性生活。说不定就会带给大家超过预期的效果。如果控制不住声音,还可以各自含一条小毛巾,这样就会在接下来的性爱中,两人全程一句话都不说,一声都没叫。

二、男女性爱的误区
误区1、延长前戏或后戏,会使“性”趣大减
很多人以为,性永远应该是即兴的。事实上,在忙碌而紧张的生活和工作中,我们很难有闲情逸致去等待自然而然产生的情欲,所以一味等待,只能使我们本该拥有的美好时光悄悄流逝掉。虽然很多专家并不主张事先规定性行为,但却主张为美好的性爱预留时间。试想你做好一道菜需要多久的时间?虽然令你感到满足的性爱并不在于时间的长短,而是过程中的乐趣,但如果时间太短,而来不及分享彼此的感觉,那么做爱不过是机械化的动作罢了。前戏对于增加“性”趣尤其重要。你可以和丈夫一起沐浴。帮他涂抹满身的泡泡时,他肯定会有一种异样的感觉。漂亮的茗说,她每次洗澡时都要丈夫帮她冲水。那时茗总有一种喜悦和激动徐徐在心底升起。
误区2、女人过于独立自主,就会使男人性无能
但事实并非如此。男人的“失败”可能是多种因素构成的。女人的独立自主对男人而言是一种魅力。就男人的观点而言,最诱人的女性是对性爱表现得热烈而又积极的女性。那种不为性爱付出任何心思的,只是被动地去履行义务式的行床笫之事的女人,则会使丈夫性无能。
误区3、性,应该永远是两个人的心灵和肉体最完美最热烈的沟通
在真实的生活中,性爱可能是各种各样的,温和的、狂放的、持久的、短暂的、好的、坏的。因此,倘若为我们所经历的不如想象的而沮丧痛苦的话,那只会剥夺我们已有的乐趣,而且会永无休止地感到无能、失败。因此,以正常的心态接受和面对我们的性爱,才不会被痛苦和迷茫所环绕。
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