男人没有性趣怎么办 如何提高男人的性趣

现如今，很多男人都要背负家庭和事业的压力，身心疲惫，长期下来导致对对性生活无兴趣。今天小编就给大家讲讲提高男人的性趣的方法，下面一起来看看吧。

男人没有性趣的原因

1、他对你的身体不感冒

他在外面有情人。或者没有情人，但有一夜情，或者嫖妓，总之，对你已经没有兴趣。

多数男人很难抵挡得住外面世界的诱惑，他们的心不可能只停留在一个女人身上。对于对于家庭，他们有责任心，但这并不能挡住他们那为性吸引而躁动的心。“色胆包天”其实就是最好写真。

2、生活习惯也会影响“性趣”

在生活习惯上，酒精虽然能让人产生冲动的欲望，但实际上它更多的是损害男人的性能力，尤其是对那些长期酗酒的男人来说。“烟酒使用过量。要知道烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，出现性感觉障碍。”

3、疾病令“性趣”减退

身体上的问题可以使男性性欲衰退，如阳痿。有数据显示，年轻人中有7%的人患有阳痿，比率会随着年龄的增大而增加，40岁前的比率是12%，50-59岁是18%，到了60岁这个年龄段，就上升到25%-30%。

4、“性焦虑”能引发“障碍”

由于对性知识缺乏，因多量手淫或性交失败等，都会引起男性逐渐对性生活要求减低或完全缺乏。夫妇感情不融洽或性生活配合不和谐都是“危险信号”，害怕女方怀孕、分娩，或对性生活看法不正确、或因性生活犯过错误，精神上产生负罪感、精神受过创伤等，会导致大脑皮层的性欲中枢的兴奋受到抑制。

如何提高男人的性趣

1、请多称赞他的能力

在性生活的时候，多亲吻你的老公，多称赞的能力，同时多讲出他的优点，在生活中多给他以微笑，让他知道即使他在外面受尽排挤，你依然是他兴中最棒的。性生活中多注视他的眼神， 那会让他认为至少在你面前，感到自己是个十足的男人，充满魅力。

2、可以适当的对他撒撒娇

男人都很喜欢女孩子向他们撒娇，尤其是童言童语的像个小女生一样，不晓得是不是男人都隐约有些“恋童”倾向。男人保护欲很强，面对一个柔弱的女人想保护她却又像无情的摧残她，但是没办法，男人就是喜欢这样。

3、多做运动提高男人性趣

调查研究表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益，跑步运动更能使性趣旺盛。还有提肛运动同样能增强性趣。