G点刺激技巧

G点由德国妇产科医生恩斯梯·格拉齐拍首先提出的，是指在阴道前壁靠阴道口2-3厘米处（女性阴道从外向内的1/3处）。G点（Grä；fenberg spot或G-spot）是女性阴道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。它是女性的性感带，当受到刺激时，能够引起高度性兴奋及强型的性高潮。它很可能就是斯基恩氏腺所在之处。不过，对于是否所有女性都存在G点，直到现在还未达成一致。

寻找G点

在进行G点刺激之前，首先要找到G点的位置。G点位于阴道前壁2.5-5厘米处，用手指可以感觉到。性欲没有被激起时，可能G点还没有豌豆大，一旦被激起，G点则会增大。

G点其实更像一个区域，而不是一个点。如果想知道你自己到底有没有G点，可以去感受一下，这个部位比阴道内壁的其他部分粗糙，感觉不那么光滑，有点像核桃。

G点是开启阴道高潮的门户，快速不断的刺激它，能感觉到阴道慢慢扩大着空间，粘液逐渐增多，也许开始一个手指还会觉得紧，到后来，要两个手指，三个手指，才能充满润滑的阴道了。就感觉阴道像被激活了一般，为接下来的房事刺激做好准备。

舌头刺激G点

除了用手指刺激G点外，还可以用舌头对G点进行刺激。对G点的刺激还可以通过手指和舌头进行，一边按压阴蒂（YD），一边使舌头朝上，要深入3寸，对G点进行刺激。当然在舌头刺激的同时，手也可以爱抚全身，身上多个敏感点受到刺激，有助于女性增强快感，更好的达到性高潮。

在房事过程中，如果YJ恰好向上弯曲，就可以对阴道前壁进行更多的刺激，所以有天生的刺激G点的能力。如果YJ不是朝上弯曲，那么就需要其他的房事姿势。在房事过程中，要想更好的刺激G点，可以采用女上位，因为这个体位能够更好的刺激到G点。如果男方的YJ下曲的话，建议采用后背体位，这样恰好让YJ朝上刺激了阴道前壁，更有利于刺激G点，带来高潮。

使用专用的情趣用品，也能更好的刺激G点。尤其是一些情趣用品的设计，符合人体工学，能够轻松的刺激到G点。还有就是一些凸点的避孕套，由于布满了凸点，所以不用刻意寻找，也能够轻松刺激到G点，带来多点刺激，为性高潮添助力。

无论是用哪种方式刺激G点，都要注意卫生。在进行刺激G点之前，要将手洗干净、刷牙、重点部位也要清洗干净或者戴上安全套。总之，在清洁、卫生的基础上进行G点刺激，才能获得更健康、更完美的性爱。