怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
想到阴道(把阴写成阴,请自行脑替哦~)这个词,它经常用来指代,整个下面。在某些观念里,下面(代称)=阴道=生殖器官。
但实际上,这错的很哪~
我们科学一点来说吧,阴道完全是在身体内部(这就是为什么去医院检查的时候,总要用内窥镜来观察它是不是生病了);你看得到的部分,其实叫外阴呀。
阴道的胡乱指代,已经给我们添了很多麻烦。但是我懂,从来没有人,好好教过!
这,就是我今天要干的活。
真实地认识你的整个下面,有啥好处:
1、熟悉她,你可以更聪明地预防某些妇科问题。
2、毫无疑问,我们的粉丝都知道,为了更好的爱和性啊!
准备好认识真正的下面了吗?

外生殖器(常说,外阴)
1、阴阜:指的是多数毛发生生长的地方,充满脂肪的隆起部分,像小山丘一样可爱呢。
毛发的质地、数量呢,每个人都不同,炒鸡正常。
但是如果突然变少,就可能疾病的预警了;突然的野蛮生长,那可能是荷尔蒙分泌紊乱。
2、阴唇:围绕和保护阴蒂、尿道口和阴道口。她是安全的守护神,分为大阴唇和小阴唇。
和阴唇有关的健康问题,比较罕见;大小、质地和颜色都会变化。但是如果你遇到持续性的刺激症状,请及时检查咯。
3、阴蒂:在外面的部分,被称为阴蒂头,它是一种豆豆大小的结节,位于小阴唇的相遇处,我常会爱称它“小豆豆”,因为真的可爱呀。
当你被唤起时,会变得肿胀(有点像丁丁)。
它被一层叫做阴蒂包皮的皮肤覆盖。
阴蒂当然不止于此:在内部,还有身子和脚,以及两个前庭球。
具体形状请向下看

还有噢,它超级敏感的。整个阴蒂,包含超过8000个高度敏感的神经末梢,尤其是阴蒂头,事实上,这是女性性感力最强的区域,也是女性快感的主要来源。
4、尿道口:阴蒂下方的小孔。
5、阴道前庭:也有些女性都提到V道时,他们实际上是指阴道前庭。
这是直接从小阴唇延伸到“处女膜”的区域。阴道口也就在这里。
6、会阴:这个是个柔软超敏感的区域,位于阴道口和菊花之间,有的非常短。
这是很多人忽略的部分,但其实她非常妙。
这里和盆底肌关系很大,比如,你收缩盆底肌的时候,会阴位置也跟着收缩,如果你的盆底肌强大,会阴部分的收缩,会非常明显。
所以她可以称得上是盆底肌的一面镜子。盆底肌强大对助产可非常有帮助。如果不够有力,在生产时可能会被医生切开(嗯,也许你听过会阴切开术)

内部生殖器官
1、卵巢:你有两个卵巢 ,分别在你的小腹的两侧,肚脐下面一些。她像一个温暖的家, 她释放激素,引发月经。这里还储存卵子,每个月至少释放一个,以便可以受精,这就是所谓的排卵。
2、输卵管:你还有两条输卵管。这里很像你家门口的路,从你的卵巢,延伸到你的子宫。卵子在排卵期间,被释放后,它会进入输卵管,在那里停留约24小时,等待和精子的相遇。
如果不发生受精,卵子就会进入子宫而分解,当周期性的激素水平开始下降,子宫内膜脱落,经期开始了。
如果有一个精子,可以使卵子受精,那么受精卵在输卵管里待上个三到四天,然后进入子宫扎根。然后嘛,孩子就来了。
3、子宫:位于膀胱和直肠之间的小腹部位,通常没有怀孕时,大概是一颗小梨子的大小。
如果卵子受精成为胚胎的话,它会附着在子宫壁上,慢慢抓牢,形成胎盘,发育成可爱的baby。
在怀孕期间,无论是超重的baby,还是四胞胎,子宫都会扩大,满足需要。在分娩过程中,它也会收缩,将婴儿推入子宫颈并进入阴道分娩。
4、宫颈:子宫颈将你的子宫连接到你的阴道。每当身体准备好,她就会打开小门,让经血和精子通过,它看起来像一个在中间有一个小孔的超小型甜甜圈。在分娩过程中,它会完全打开,让婴儿进入阴道。
子宫颈也是你身体的守门人,所以不要担心卫生棉条或其他物体会进去,她守地可紧了。
当然,最近因为宫颈癌(HPV)疫苗,它也变得成了网络红人。
5、阴道:是一种弹性的肌性管道,内部柔软,有弹性,也会自主润滑。
在爱爱过程中,她和丁丁相遇;这里也是经血流动的通道。在分娩过程中,婴儿也从这里和世界相遇。
是的,她是你下面的一部分,但不是全部。希望今天的文章,可以让你更了解自己,进而更爱自己。
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