怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
江湖上流传各种让男人离不开女人的招数,以及如何建立健康恋爱关系的小技巧,相信最多人听到的一定就是「抓住男人的胃」了,不过你我心里都明白,绝对不只这样!地球上百分之90%的男人都无法抗拒高品质性爱,若床上技巧能够「高人一等」,并且知道如何好好「对待男人的丁丁」,相信不只能带来生理上的愉悦,更能让两人感情急速升温哦!
而口爱技巧说难也是不难,但也不简单,而除了经验你当然也需要事前补习,以下四招口爱小技巧送你!

要给彼此一个美好的口爱体验,请在开始前绝对要刷牙与做好清洁,当然也要要求你的男伴好好洗乾净他的小兄弟,在性爱里,气味是一个相当重要的环节,不少人都是在过程中闻到「奇怪的异味」并瞬间丧失兴致,对方不想闻你的口臭,我们也不想吃臭臭的老二啊~在这里建议女孩们刷牙後可用漱口水保持口腔清新,而男生平时也要有良好的卫生习惯,保持小兄弟清香,且双方都做好适当的清洁也能够避免感染的风险。
虽然直接含住蛋蛋很刺激没错,但这种口爱太粗糙,如果可以钓一钓男生的胃口,从好好的接吻开始,先轻轻地用舌尖挑逗男伴的嘴唇,给他个法式轻热吻,再到脖子、胸口,尤其可以在大腿靠近蛋蛋的部分亲啄他,再慢慢进攻到主要部位,相信我,这绝对会开启男性的开关呀。
在丁丁还没勃起的时候,先轻轻的用手摸摸揉揉他,也可以直接把可爱的小丁丁含进去,相信他几秒后立刻就会涨大了~男生的丁丁最敏感的地方是「龟头、冠状沟、包皮系带、蛋蛋」,女孩一开始要先了解对方哪里比较敏感,千万别一开始就疯狂攻击龟头,这样就跟男生没有给你前戏就直接进入你一样鲁莽!你可以每个地方都亲吻看,询问对方这里舒不舒服?如果他很喜欢,你大概就知道待会要进攻哪里了~

了解完敏感带就可以开始罗!一开始先从龟头开始,一手握住棒棒,伸出你的舌头「假装自己在舔冰淇淋」,用舌尖触碰敏感的丁丁头,在上面画圈游移,又痒又敏感的感觉绝对会让男人一开始就快受不了~

刺激完丁丁头,接着是丁丁头环(沟的地方),有些男人沟的地方会非常敏感,你可以把头侧向一边,用舌头包覆整个海沟,来回侵略他的敏感带。接着可以慢慢地往丁丁根部游移下去,用舌头上下来回几次后,就可以开始吃棒棒了~

这是一个很经典的办法,男性仰卧躺在床上,女性则反方向来爬在男性的身上,双方可以同时为对方口爱,就像是数字69一样,这个可以很好的刺激到双方的敏感部位,如果需要变换姿势只需要一个翻转就行。
这个方法就是让男性仰卧躺好,女性骑在对方的脸上,并且做出蝴蝶挪动的姿势来让私处挪动,看起来就像是蝴蝶一样,男性这时候可以很卖力的表现,女性也是很享受这样的刺激的,所以,是一个值得推荐的方法。
这个是69式演变而来的,它的操作方法是男性躺着,头朝上,女性也这样躺在男性的上面,但是头朝着反方向,这个方法是舔私处和肛门的一个好的姿势,不过男性的脖子下面最好是垫上一个枕头,避免出现勃起紧张。
如果喜欢新奇而且喜欢刺激,那么,这个姿势就是一个很不错的选择,它的操作方法是男性躺着,头悬在床的边缘,当然,也可以是其他地方,女性这时候跨在对方的脸上,可以通过弯曲膝盖和控制刺激的力度和力度来达到更好的效果。
男性只需要静静的坐着,眯着眼睛享受就可以,但是这个方法对女性而言可能就不是特别理想,因为这时候可能会出现头被夹在大腿之间,而且还会头发散乱,所以,这个方法可以结合情况看是不是选择。
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