天竺葵精油如何正确使用

天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况。

天竺葵精油的使用方法

1、漱口法。将精油滴入清水中调匀用来漱口，可治疗口臭，口腔溃疡。

2、薰蒸法。

A、在一盆热水中加入1-3滴单方精油，探头在盆口用一条毛巾将头连盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的芳香蒸汽，可滋润皮肤，治疗呼吸系统疾病和头痛。

B、将精油加入喷雾机中使用，可达到扩张毛孔，滋润皮肤的作用。

3、薰香法。用香薰炉点薰净化空气、驱蚊、治疗呼吸系统疾病。

4、按摩法。将调配好的单方精油和复方精油直接用于肌肤按摩或排毒。

5、冷热敷。把3-5滴精油滴入适量水中，把毛巾放入水中，拧至7成干，敷于患处，反复数次用于扭伤、感冒、发烧、疼痛。

6、沐浴法。

A、将5-8滴单方精油滴于浴缸内，浸泡前应紧闭门窗，确保芳香分子流失，敏感皮肤可加入适量牛奶，预防过敏。

B、将1-2滴单方精油直接滴入沐浴露中使用。

7、足浴法。在木盆或陶盆中加入3-4滴精油，水温以接近体温为宜，浸泡5-20分钟，可治疗香港脚、手足多汗等症状。(勿用塑料盆)

8、洗护头发。在洗发水中滴入1-2滴精油轻揉头发3-4分钟后洗净，可改善发质，去除头屑，散发迷人香味。

9、芳香包扎法。用于调理肠胃消化道、减肥等，将稀释好的精油直接涂抹于需治疗的部位然后用纱布裹住。

天竺葵精油的功效与作用

天竺葵精油具有止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌利尿、除臭;增加细胞防御功能、增强免疫力;抚平焦虑、沮丧，提振情绪、促进血液循环;收敛和杀菌的功效，可以平衡皮肤皮脂腺的分泌等诸多功效。

1、心理疗效

天竺葵精油对荷尔蒙有很大的调节功效，具有很好的抗忧郁能力，能舒解压力、平衡身心情绪、可安抚沮丧、焦虑并能提振身心。可以改善更年期综合征、产后抑郁症、以及经前症候群。

2、美容疗效

天竺葵是天然美容妙品，具有收敛和杀菌的功效，可以平衡皮肤皮脂腺的分泌，适用于干性、油性及混合性肌肤。对干燥皮肤，调理粉刺，皮炎，湿疹，黑眼圈及疣的治疗效果颇佳。可以促进血液循环，使你有红润的美肌。

3、生理疗效

(1)天竺葵精油具有刺激淋巴系统和利尿的功能，两项功能可以相互增强，协助身体迅速有效地排除过多的体液。可用来治疗蜂窝组织炎、体液迟滞和脚踝浮肿;可帮助肝、肾排毒;能治疗黄疸、肾结石和多种尿道感染症;也可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的症状。

(2)天竺葵具有净化黏膜组织的功能，能减轻肠胃炎的不舒服。

(3)天竺葵精油能够有效地杀死口腔和喉咙的细菌，因此，在喉咙痛、喉咙发炎和牙龈感染时，可以添加进漱喉液和漱口水中。但添加了天竺葵精油的漱口水很难“尝”。

4、其他疗效

天竺葵精油还具有收敛和止血的效果，因此适合治疗创伤、帮助伤口复原。具有驱虫之效，能避免蚊虫叮咬。