宝宝多大可以喝酸奶

麻友玫瑰：为什么我家宝宝不喜欢喝牛奶，甚至只喜欢喝酸奶呢？才1岁啊！宝宝常喝酸奶好不好呢？宝宝多大可以喝酸奶？一些细心的家长发现，宝宝喝酸奶后都不太愿意喝纯牛奶，连正常的饮食都会受到影响。家长对宝宝喝酸奶的问题非常头痛，担心这样会影响孩子营养的吸收。

1岁内的婴儿都不适合喝酸奶。1周岁以上的宝宝可以少量喝，但只能当做辅食添加。由于婴儿的酶系统还没有发育完善，因此如果进食过多的乳酸会引起腹泻和呕吐。而且乳酸中的益生菌也不利于婴儿肠道发育。酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶。但三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉的营养成份比较全面科学，能够满足宝宝生长发育的需要。酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高，促进消化酶的作用，并能抑制大肠杆菌的生长。所以，适用于消化能力弱，以及患婴儿腹泻的小儿，其所含的营养素与鲜牛乳相同，比鲜牛乳更易消化，因此，可以作为代乳品。但酸乳制配后，不可再煮，因此只能冷饮，或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。半岁以上的宝宝可以喝酸奶含钙量较少，新生儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。

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