鸡蛋壳能不能吃

关于鸡蛋壳，它有很多的妙用，比如它可以用来美容；蛋壳里面的凤凰衣可以治疗口腔溃疡；等等等等，我在这里就不一一赘述了。我今天给大家介绍一下蛋壳的一种新用法，用它煮粥，感兴趣的朋友跟我一起去看看吧！

妙方一：

原料：大米 50克黑米 10克，黑米 10克

制作方法：

1、把鸡蛋壳洗净。大米黑豆黑米洗净备用。红枣用牙刷刷洗后去枣核备用。枸杞浸泡清洗备用。

2、把洗净的蛋壳放入多用锅里面蒸5分钟。目的是高温消毒。

3、从锅里取出蛋壳，晾干后碾碎。

4、然后放入锅中用文火翻炒至微黄，出锅后继续碾压，直至碾成碎末。

5、一勺蛋壳粉和大米黑米黑豆红枣枸杞一起煮，约一个小时。香喷喷的蛋壳红枣粥就做好啦！本来红枣黑米粥就可以调节内分泌失调，美容养颜。鸡蛋壳中含有丰富的钙质，和红枣黑米等一起搭配，可以促进人体对钙的吸收。很多朋友因为缺钙，要花钱去买钙片，其实把鸡蛋壳拿来煮粥就是一种既省钱有补钙的好方法。

妙方二：

原料：生鸡蛋 1个，9°白醋 一瓶

制作方法：

1、将鸡蛋在水龙头下冲洗，用牙刷洗刷干净，不能留有任何脏东西用。

2、毛巾或者纸巾将鸡蛋表面的水分擦干净，不能留有任何水分。

3、把鸡蛋轻轻放到事先准备好的干净玻璃罐里面。

4、打开醋瓶盖，慢慢倒入9°白醋，刚好盖过鸡蛋即可，拧紧玻璃罐盖子。

温馨提示：如果没有9°白醋，5°以上的白醋也可以的哦。

5、拧紧玻璃罐盖子，24小时后再打开盖子透透气。

温馨提示：鸡蛋壳在醋酸作用下慢慢转化成能被身体吸收的醋酸钙，打开盖子，是为了放走瓶子里的二氧化碳。

6、鸡蛋表面上漂浮着好多泡沫，有一些看起来偏黄褐色，那是蛋壳表面的杂质。

7、用小勺子轻轻舀掉上面漂浮的黄褐色泡沫，再次拧紧盖子。

8、再过24小时，鸡蛋将变得很薄很薄，这时用牙签轻轻捅破。

9、用筷子将鸡蛋捣碎，与醋液均匀混合，放置24小时，即可食用。

10、一个既养颜又美容的醋蛋液就成功了，每晚睡前或者早上起床后，一勺醋蛋液、一勺蜂蜜、一杯温开水均匀混合，喝上一杯，效果胜过化妆品哦。