黄芪红枣枸杞茶的做法

黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。同时也是是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。枸杞能保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺；黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解；红枣则能补气、促进血液循环、保养心脏。那么神奇的黄芪红枣枸杞茶应该怎样冲泡呢？

首先准备主料：黄芪15克、枸杞15克、红枣15个；辅料：蜂蜜适量。然后将这些材料洗洗泡泡，在砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞；大火烧开后转小火熬煮1小时即可，用滤网滤出茶汁，过滤的后、黄芪、枸杞、红枣可加开水回冲数次，至味道变淡为止；煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用；同时在煮的过程中用砂锅或者瓷器类煮最好；有的朋友不喜欢甜的，可以不加蜂蜜。在饮用黄芪红枣枸杞茶的时候，一定要小心为妙，根据自己的身体状况，征求医生的建议，以免不当的饮用黄芪红枣枸杞茶，反而伤害到身体。