陈皮荷叶茶要怎么泡

喝茶也能轻松减肥？没听错！对于胖子来说，能不节食不运动的办法就是减肥的最好办法！那么喝什么茶能减肥呢?不妨试一试陈皮荷叶茶！陈皮荷叶茶能消脂减肥清肠毒，主要能治痰湿型肥胖。陈皮荷叶茶要怎么泡呢？赶紧来关注！

陈皮荷叶茶

材料：陈皮、干荷叶、山楂、薏米

1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

妈网小百科温馨提示：

1、陈皮和荷叶要到正规的中药店购买，质量有保障，喝着也放心。

2、陈皮荷叶茶可以反复冲泡几遍饮用。

3、陈皮荷叶茶要长期坚持饮用才有效果哦。