中药枸杞子功效与作用

中药枸杞子功效与作用

中药枸杞子功效与作用，即使还是有很多人不了解它的作用，很多食材都是可以入药的，一般来说，适当进食才会对人体有好的作用，不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果，养生就看中药枸杞子功效与作用。

　　中药枸杞子功效与作用1

枸杞去除肝火

现在的人差不多都是常用电脑的，常用电脑的话，眼睛会还容易出现疲劳的状态。可以用枸杞来泡茶喝是可以滋阴明目的，还可以用枸杞来泡水喝，这样也是可以清除体内的肝火。

枸杞御寒冷

可以拿枸杞泡能泡酒喝，把枸杞浸泡在酒中几天后在食用。浸泡的疾苦最好是白酒，这样既能提升体内的阳气，也不会弄的体内的.阳气过盛出现流鼻血的情况。

壮阳

常食用枸杞泡茶是能补充体内的正气和补气血的功效。

美容养颜

如果想变美的话，可以常喝枸杞泡的茶是可以起到美容养颜的效果的，那因为枸杞中有维生素C比我们橙子高，胡萝卜素也比我们胡萝卜要高。所以枸杞是天然的抗衰老和预防皮肤损伤功能的。

可以帮助睡眠

枸杞保存的时间是还久的，枸杞差不多可以一年四季都能喝的。尤其是夏季是最合适枸杞泡水喝，可以改善人体体质，还能帮助睡眠。

　　中药枸杞子功效与作用2

杞子性平、味甘，为滋养强壮药，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳之功效。现代医学研究表明，枸杞子中含有丰富的甜菜碱、胡萝卜素、维生素C、B族及钙、磷、铁等营养成分。动物实验证明，枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复;可以抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生，保护肝脏;可以降低血中胆固醇，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞子还有增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血等功效。

纵观历代中医养生疗病补虚的名方，枸杞子是入选治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头昏目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等症之良品，以单味或与其他补益中药配伍，或入汤剂，或入蜜丸，或为食疗，或泡水代茶饮，多平补而不腻。食疗药膳之中，枸杞子也是常用之佳品。

枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。