拔罐减肥有副作用吗

　　拔罐减肥已成为一种流行的瘦身方法，但大家可知它的危险性吗？减肥固然是一件好事情，但是要选择正确的方法哦，拔罐也是其中之一，但是一定要注意很多事情，具体有什么事情呢？和小编一起来看看下文吧！欢迎阅读!

　　拔罐减肥有副作用吗

　　小编给大家讲解些拔罐的坏处。拔罐后洗澡易着凉，我们可以洗澡后再拔罐，但不可以拔罐后立刻洗澡。拔罐后皮肤其实会受伤害，变得脆弱，这时洗澡易引发肤破损、发炎等。

　　有些朋友认为拔罐时间越长，减肥的效果就越好。认为拔罐时间起码要三十分钟以上。事实并非如此，拔罐通常拔到起罐，时间为10分钟是最好的。因为拔罐主要原理是负压，负压大时间就短，负压大时间长的话，可能会引发水疱等皮肤病。

　　在同一穴位反复拔罐。有些朋友因为一段时间了，还没有效果，就会在同一位置反复拔罐，这样做是错误的，反复拔罐一个位置，皮肤会出现红肿及破损。拔罐时，同一个位置不可以天天拔罐，身体多个位置拔罐还可以全身减肥。

　　拔罐减肥的方法

　　中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

　　治疗：清胃泻火。

　　取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

　　操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥（包括其它减肥法）出现的饥饿感等反应有调和作用。

　　拔罐不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。但是它不同于药物减肥，所以千万不能抱太大的希望，免得减肥成功对拔罐又要了不好的误解，有觉得拔罐减肥适合自己的朋友可以看看上面参考资料了解详情。