10月宝宝能吃橄榄油吗

宝宝到了添加辅食的时候，妈妈们为了能够让宝宝得到好的消化，并且还能得到充足的营养物质，就会变着花样，尽可能的把辅食做的味道好，营养丰富。但是由于宝宝还小，有些食物不适合宝宝吃。比如说10个月宝宝能吃橄榄油吗？

1.十个月的宝宝适当的吃些橄榄油是可以的，宝宝吃点橄榄油，有助于身体的营养吸收，不过一次不能吃太多，在给宝宝做食物的时候滴上一两滴就可以了。

2.市面上常见的橄榄油品种很多，可分为优质橄榄油和普通橄榄油。优质橄榄油的营养素保存的最好、质量也是上佳，所以是首选。宝宝还小当然要选择最好的橄榄油给宝宝食用。

3.如果宝宝身体比较虚弱，或者肠胃排泄功能很差，那么橄榄油在给宝宝食用时，要适当的食用。橄榄油属于凉性油品，宝宝可能会加重腹泻。

4.在给宝宝添加辅食的时候如果要橄榄油，宝宝在一岁以前食用橄榄油的话，可以放在鸡蛋黄里，鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可以让蛋黄的口感变得更加美味，并且有助于蛋黄的营养吸收。宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹等都可以添加橄榄油。