怎样推算排卵期最准确

大多数人应该都知道：人是从受精卵发育而成的，而受精卵是由精子与卵子结合而成，那么什么时候比较容易形成呢？

其实大家都知道，夫妻间在女性排卵期时进行同房比较容易受孕。但是每个女性排卵期都不相同，怎么知道什么时候是她们的排卵期呢？

下面我们一起来看看几种推算的方法吧！

一、测体温

根据科学的计算，一般女性在排卵后，其分泌的孕激素会使得体温升高0.3—0.5摄氏度，因而很多人会以体温的微小变化来判断女性有没有排卵。

但是这种推算却是有弊端的，因为女性体温的升高是在她们排卵之后才发生的，所以在知道后再同房实际是不能够受孕的，因为卵子已经被排出了。

体温测试法只能知道女性有没有排卵，对于何时同房是比较没有实际意义的。此外有些女性不规律的生活也会导致体温会有变化，所以这种推算也是不太准确的。

二、看宫颈粘液

在女性的排卵期时，她们的宫颈粘液会增加、变稠，粘液甚至可以被拉得很长，有的甚至可以达到12厘米以上。但是多数女性是不太容易了解这种推算的方法的，而且也不太便捷，所以这种推算方法也是不太推荐的。

三、月经推算

正常女性的排卵一般是发生在下次月经来潮前2个星期左右，对于那些经期规律的女性而言，这是一种很好的推算方法。而且这种计算方法也是被大多数人认可的，有些不太愿意自己计算的女性，也可以下载关于排卵的计算器，这样的方法既便捷又很准确。

但是对于那些经期不太规律的女性而言，这种方法是不太可取的哦！

四、试纸推算

有一种试纸是专门用来推算排卵的，它是通过测定促黄体生成素(LH) 的值来推测女性的排卵时间。

一般情况下在这个值越来越高的时候，就表示女性快到排卵的时候了，而当试纸是出现一条或者较淡一条线的时候就表示女性没有排卵。

五、B超监测

B超监测的方式是在女性月经8到10天的时候，每天或者隔天测一次。这种测试方法是较为准确的，医生一般是根据测出的卵泡大小来判断女性排卵的日期，从而对她进行同房日的指导。

但是这种监测方法一般要女性有充足的时间，且对于经期较短的女性而言，她们的开始监测时间也要调节到月经的第3天。

以上就是几种女性测试排卵期的方法，但是其实女性们最好不要太在意，不要刻意为了等到排卵期到了再同房，否则容易造成神经过度紧张，效果反而会不佳。

最好的受孕时机其实是在女性月经结束后就同房，每周3—4次左右，这样的受孕几率会更大些。

对于想要受孕的女性而言，正常情况下如果是在排卵期进行同房，那么一般会在1年内受孕成功，假如还未成功的话，女性们一定要去医院看看哦！