宝宝夜晚发烧怎么办？

宝宝的健康，是每个宝爸宝妈都会操心的问题。不过是白天还是晚上，宝爸宝妈们都会关注着宝宝。那么宝宝夜晚发烧怎么办？一起来看看吧。

如何避免一场发烧到来？

孩子不会无缘无故半夜发烧，一般在发烧前都会有前兆，比如傍晚开始，孩子没有精神了，甚至有些疲惫，或者白天玩的很疯狂，这个时候切记晚餐要吃的简单，安排孩子早点上床休息，给孩子按摩脚底、四肢，抚摸后背，帮助孩子全身放松，往往可能就会避免一场发烧的到来。

现在正值夏天，你如果突然发现孩子出汗量比平常少很多，甚至不出汗了，那么可能孩子受寒了，毛孔闭住了，此时可以给孩子泡泡脚，让孩子发汗出来，也可能避免一场发烧到来。

孩子晚上参加聚会，吃了很多难消化的油腻食物，我们可以给孩子来一杯山楂水，吃多了油炸零食，来一杯白萝卜水，给孩子顺时针揉腹10分钟，也可能避免一场发烧的到来。

发烧来了，怎么办？

一、观察孩子精神状态

1、如果孩子睡的很踏实，尽量不要去打扰孩子，休息是身体获得抵抗力最好的方式，我们都有这样体会，工作一天非常累，好好睡一觉，第二天就生龙活虎，这就是休息给予我们的能量。

2、如果孩子心神不安，一直哭闹不停，状态很不好，温度在不断上升，必要时要考虑就医。

二、摸摸孩子的手脚温度

如果孩子全身发烫温度很高，但是手脚却很冰冷，孩子体温很可能会持续上升，这个时候我们可以沾点生姜汁，用双手搓热孩子的手脚，另外给孩子揉腹，帮助中焦脾胃运化，拿捏肩井穴3~5遍，让孩子全身气血流通起来，手脚温暖了，温度就不易升高，也不容易病情加重。

三、看看孩子是否出汗

1、如果孩子不出汗，可以给孩子“清天河水”500次来解表发汗，如果孩子配合的话，可以给孩子泡泡脚，泡到背后微微潮湿就好，然后喝点米汤或米油，养脾胃，帮助汗再发出来，汗出后，温度容易下降下来。

2、如果孩子一直出汗，但是烧不退，这样时候要注意保护孩子津液，给孩子喝米汤或糖盐水来预防孩子脱水，这种情况建议不要用退烧药发汗退烧，小心出汗过多反而伤身。一般发烧如果不伤津液，问题就不会太大。

四、了解孩子大便状况

如果发烧时，发现孩子已经两三天没有大便了，那么最好用开塞露或蜜煎导法帮助孩子拉出来，如果会推拿的父母，给孩子做推拿下推七节骨、清大肠，顺时针摩腹帮助孩子把大便拉出来，这样可以让孩子身体更通透，不容易病情加重。

五、最好不好喝夜奶

晚上发烧时，如果已经是一周多的宝宝，建议不要用奶粉来安抚孩子的情绪，小宝宝的奶粉也要泡稀点，少喝点，不然容易加重脾胃负担，加重病情。

第二天饮食

孩子每一次发烧，都是用自己正气与病邪做战，在每一次的演练之中，增强抵抗力，所以面对发烧，只要不去折腾，护理好，孩子不会有什么大问题，都来得及第二天带孩子看医生。

第二天的饮食非常关键，即便第二天早上孩子退烧了，精神状态也很好，切记这一天的饮食一定要素食，肉汤也不要喝，甚至不要吃水果，这样孩子就不容易出现烧后咳嗽，反复发烧等问题。发烧后忌口对孩子至关重要，切记。