怎样预防阴道炎

有些女性有阴道炎，这会让人觉得十分难受，那么引起阴道炎的原因有哪些呢？又该如何预防阴道炎呢？

阴道炎即阴道炎症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。阴道炎常见有四类：念珠菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎。

很多女性朋友会疑惑我平常也没干什么为什么会有阴道炎呢？其实一些日常小习惯是容易引起阴道炎的。

1、过度清洁：阴道里有30多种常驻菌群，维持着阴道自净功能，也起着抗感染的作用。同时这些菌群共同作用创造的微生态平衡便形成了阴道的自身屏障，保护着女性私密健康。

有些女性因瘙痒、分泌物多或者个人洁癖等原因，错误地认为外阴、阴道干干净净才是健康状态，过多的进行阴道冲洗或者不正确地使用阴道清洗剂冲洗阴道，极大地破坏了这些保护阴道的守卫者，使得阴道微环境被破坏，自身的保护屏障被主人拆除，不仅使得自己抵抗力下降，更使得外界“坏东西”容易在阴道安营扎寨，引起炎症。

2、滥用消炎药：很多女性认为使用抗生素可以提高人体免疫力，但过度使用消炎药、抗生素则会损伤自体正常免疫，影响人体菌群失调，过犹不及。即使是在感染阴道炎使用消炎药治疗，也要遵医嘱、合理使用抗生素，不可滥用。

3、不注意个人的卫生：女性不注意个人卫生，是引起阴道炎的最常见的原因。如不进行阴部的清洁、不勤洗勤换内衣内裤等。

4、长期使用避孕药：避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，易引起阴道炎。

预防阴道炎

先学会正确的私处护理。

1、平时尽量穿著棉质通风的内裤，保持干爽，如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用护垫要勤更换。

2、平时的饮食要健康均衡，少吃辛辣、寒凉、刺激性的食物。

3、不要滥用抗生素，使用抗生素一定要经过医师的同意与处方。

4、许多阴道炎的感染途径都是通过性行为所传递的，建议性生活单纯，注意性伴侣私处清洁卫生。

5、养成勤洗手、勤洗澡、勤换内衣裤的好习惯，外阴清洗是可以的，建议一天一次，分泌物多可以一天两次。使用洗液清洁外阴时，建议选择ph值适合阴部弱酸性环境的洗液。注意洗液使用范围，不能将只能清洗外阴的洗液用于清洗阴道。

6、不要憋尿，憋尿首先是对膀胱不利，其次，憋尿时阴部环境非常潮湿会易滋生细菌，令私处引发炎症。

天气由夏转秋，干燥的秋季更是妇科炎症的高发季节，女性朋友们更应注每天关爱自己的健康，避免妇科疾病上门来访~