怀孕的人能不能吃桂圆

大家对于桂圆肯定都不陌生，它不但味道好吃，而且还有出色的药用价值。食用桂圆能够益气补血、开胃健脾，而且还有延缓衰老、降脂护心的作用，有不少孕妇也想要吃一些桂圆。那么，怀孕的人能不能吃桂圆呢？

怀孕的人能否吃桂圆，应该看个人的体质，如果孕妇体质偏寒，是可以吃一些桂圆的。桂圆性温，而且桂圆肉甘甜助火，人们在食用之后，很容易导致上火的情况。所以，孕妇胃热、有痰有火的时候，就不能吃桂圆了，以免引发不良症状。

中医认为，女性在孕期大多会阳常有余、阴常不足。这是由于受孕以后，阴血聚以养胎，因此会让孕妇阴血偏虚，进而出现阴虚滋生内热的情况，其表现是大便燥结、心悸燥热以及舌质偏红等情况。而食用了桂圆之后，便会使不良症状加重，不利于孕期健康。

女性在怀孕的时候，最好是服用清凉、滋补的药品，而桂圆并不适合大多数孕妇吃。在孕妇体质不偏寒的时候吃桂圆，就会增加胎热，还很容易导致气机失调，可能会引发胃气上逆、呕吐的症状，甚至会导致腹痛、见红等情况。