如何让自己提前来月经

月经不调是每个女性都会遇到的问题，有些人会提前，而有些人则会推迟。那么在备孕期，这些问题都是要解决的。因为规律的生理期，才可以计算出排卵日，才好安排受孕时间。那么如何让自己提前来月经？这是本文将要解答的问题。

如何让自己提前来月经

1、药物治疗

月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、食疗

每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

3、按摩穴位

关元穴：一方仰卧，另一方用中指端按揉患者脐下3寸的关元穴2分钟，以酸胀感为度。

归来穴：一方仰卧，另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。

三阴交穴：一方仰卧，另一方用拇指端按揉一方内踝上3寸、胫骨后缘的三阴交穴2分钟.以有酸胀惑为度。

八髎穴：一方俯卧，另一方用中指和食指端点按一方骶后孔中的上路、次髎、中脓、下膝穴2分钟，以有酸胀感为度。

妊娠月经与普通月经的区别

首先普及一下妊娠月经。妊娠月经，顾名思义就是在怀孕期间来的月经。但是妊娠月经并非正常生理期的“月经”，而是指在怀孕的前3个月还会有少量的流血。很多女性因为妊娠月经而导致自己不知道已经怀孕。

妊娠月经的特点。特点是流血少，颜色淡、天数短，与以往任何一次月经都不同，实际上这不是真正的月经。这种现象都发生在怀孕3个月以内，一般只出现1次，也有个别的孕妇出现2—3次。

正常月经的特点。一般无特殊症状，有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等，还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)、尿频及纳差。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状，多在月经后自然消失。

以上对如何让自己提前来月经的解答，希望能对女性朋友有所帮助。想让自己提前来月经，大家可以通过药物、食疗、穴位按摩的方法来解决。另外在经期注意不能受凉，不能吃辣。平常也要注意对私处的清洁工作，每天温水清洗，还可以预防各种妇科疾病。