产妇坐月子能开空调吗

虽然说产妇在刚刚生完宝宝之后身体会虚弱一些，但是这并不代表就要被保护的很严实，尤其是在现在这么炎热的天气里，更不可能总是穿着长衣长裤天天被捂在家里了，那样妈妈们的身体反而会有不适。那么，产妇坐月子能开空调吗？在吹空调的过程中又要遵循哪些原则呢？下面我们来讲一讲。

产妇坐月子能开空调吗

对于如此高温天气在家坐月子的产妇，专家表示空调是可以开的，因为产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能对着产妇和宝宝吹。而且，为了保证室内空气新鲜，产科医生表示，室内每几小时就要开窗通风。

吹空调的过程中要遵循的原则

1、空调温度不宜过低

在坐月子期间，虽然产妇可以开空调，但是空调的温度不宜过低，因为刚刚经历分娩以后，产妇的体质比较弱，抵抗力也会相对的下降，如果温度过低，很容易导致产妇出现感冒着凉的情况。因此在坐月子期间，空调的温度尽量控制在28度左右最合适。

2、不可对着空调口直吹

在坐月子期间，宝妈们不可为了一时的凉快，而对着空调口直吹。虽然说空调的风口能够让人一时间就感觉特别凉爽，但是，对于刚刚经历分娩的宝妈来说，身体比较虚弱，如果直接对着空调口直吹，会导致身体内的体温骤降，是一种非常不利于健康的做法！因此，妈妈们在使用空调时，需要注意，可以将空调的风口对着别处，只要将室内的温度降下来即可。

3、经常开窗通风

虽然说夏季天气比较炎热，但是早晚的天气也是较凉爽的，所以宝妈们在天气比较凉爽时，也要时常开窗通风，避免长期待在空调房内。如果室内的温度只靠空调来控制，容易使宝妈们患上“空调病”，因此在坐月子期间，经常开窗通风也是非常有必要的。

所以根据上面的介绍，大家对产妇坐月子能开空调吗这个问题应该有了重新的认识了，并不是说像家里长辈说的那样，要在坐月子的时候裹得严严实实才行，不仅没有起到保护的作用，反而会引起宝宝妈妈身体的不适，结果只会适得其反。