月经一坨一坨的血块怎么办

几乎每个女性的经期都是在不愉快中度过的，在经期的女性除了会感觉到手脚冰凉，腰酸背痛，情绪不佳之外，更有可能会出现一些其他经期异常的问题，比如月经出现血块，这些都让女性朋友们十分的头疼，那么当女性遇到月经一坨一坨的血块怎么办?

月经一坨一坨的血块怎么办

月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果出血多的时候很冲来不及排出，就就集成的一个血块。月经有血块是很普偏的现象，破碎的子宫内膜中含一定量的激活剂，使凝固的纤维蛋白裂解为流动的降解产物，使月经变成液体状态，所以月经血是不凝固的。有时也成小凝块脱落，就是血块，这是很正常的。

月经期间要注意什么

女性朋友一般月经期，盆腔充血，这个时候一般不太建议做些重体力的劳动，也不可以接触些大量的生水、冷水，吃一般也没什么太特殊的，可以清淡的饮食，补充多种维生素。女性在月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干，以防着凉。

可以说经期虽然麻烦，但是却要陪伴女性的大半生，因此女性在经期照顾好自己很有必要。女性在经期的情绪可能会不受控制，这时一定要学会控制自己不要过于情绪化，以因为心情的原因防止扰乱经期，另外也要要注意休息，不要过于疲劳，以免造成经期延长。