隔夜绿茶可以喝吗 过夜的茶叶可以再泡来喝吗

绿茶是生活中一种常见的茶，具有清热消暑的作用，比较适合在夏天饮用，那有时候绿茶喝不完，隔夜之后还可以喝吗？

不建议喝。

绿茶中含有较多的茶多酚、儿茶素、咖啡因、维生素和矿物质等营养物质，放置到第二天之后不仅会被氧化，而且还可能会滋生较多的细菌，容易出现变质的情况，继续喝的话可能会出现肠胃不适的症状。

而且经过一夜的放置之后，绿茶中所含的风味物质也会发生较大的流失，继续喝的话口感也不会很好，因此一般情况下是不建议喝隔夜绿茶的。

不可以再泡来喝。

茶叶经过一次的浸泡之后，其中含有较多的水分，放置时间过长时不仅很容易滋生细菌、霉菌等微生物而发生变质的情况，而且其中所含的有效成分也会很容易被氧化而失去相应的作用。

此时如果继续喝的话不仅起不到相应的保健作用，而且还有可能会引起身体出现不适的症状，所以过夜的茶叶是不可以再泡来喝的。

可能会腹痛腹泻、恶心呕吐等。

绿茶本身的性质就比较寒凉，饮用后会对脾胃造成一定的刺激，再加上隔夜的绿茶中可能会含有较多的微生物，因此此时继续喝的话就会影响到人体组织器官的正常生理功能，并扰乱肠道菌群的平衡。

因此对于一些本身肠胃功能不是很好的人群来说，就有可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状。

可以用来洗脸。

茶叶中所含的鞣酸对于皮肤具有一定的收敛作用，因此在被太阳暴晒之后，可以用毛巾适量地蘸取一些绿茶，然后涂抹在被晒的地方，这样可以在一定程度上缓解皮肤被晒伤的情况。

而且绿茶中所含的类黄酮化合物也具有抗辐射的作用，因此平时适当地用绿茶来洗洗脸的话也能使皮肤保持水润柔软，从而起到抗衰老、美容养颜的作用。