西瓜是酸性还是碱性食物

怀孕了吃什么都很小心，一说到西瓜，很多人会马上想到，太生冷了，孕妈不要吃！不能吃！事实上，孕期真的不能吃西瓜吗？其实是谬论哦！你造吗，孕期正确吃西瓜，西瓜也是营养品呢。那西瓜是酸性还是碱性的呢?下面就小编一起看看西瓜是酸性还是碱性的吧。

夏季是西瓜的旺季，西瓜可以解渴、西瓜皮可以美容等等还有很多好处。西瓜根据检测是属碱性的。要注意的是，有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。西瓜属于碱性食物，食物的酸碱性并不是从口感判断的，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。

如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物; 反之，硫、磷较多的即为酸性食物，所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物。而西瓜含有丰富的矿物盐和多种维生素，所以属于碱性食物。常吃碱性食品对人体是很有好处的。

对于很多孕妈妈也有一些疑惑，平时吃西瓜会有什么好处吗？

孕早期：这个阶段吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果，有孕吐的准妈妈们不妨试一试吧。

孕中期：吃西瓜可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，可谓一举两得呢。

孕晚期：孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的。

产后吃西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，是孕妇还是产妇，吃些西瓜对身体是有一定裨益的。

西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清肺润肠、和中止渴等作用。但是值得要注意的是西瓜属凉性食物，女性还是不要过量进食，而且夏季冰冻西瓜消暑解渴很多人都喜欢吃，但是为避免引起肠胃疾病，孕妈还是别吃冰冻的西瓜，因为温度过低容易引发宫缩，严重的可能引起早产，建议孕妇吃新鲜，刚切开的常温西瓜。