美健品健康网

炸鸡排的做法

2022-01-31 12:29:04

油炸食品是大朋友小朋友特别喜欢吃的零食,比如肯德基卖的脆皮炸鸡排。诱人的香气总会勾起孩子的渴望,吵着要买。外面一个鸡排至少要十几块钱,不如在家学着做。又便宜又卫生,八块钱买的一大盘鸡胸肉,够几个人吃了。那么炸鸡排怎么做呢?

炸鸡排

材料

【原料】鸡胸肉500g,鸡蛋3个,糯米粉150g,面粉150g。

【调味】盐10g,孜然粉5g,盐胡椒粉3g,番茄酱适量,植物油500ml。

做法

1.鸡胸肉洗净后切成薄片,加入盐、孜然粉、盐、胡椒粉,拌匀腌制1小时;

2.将面粉和糯米粉混合,以及适量的盐、孜然粉和盐、胡椒;

3.将鸡肉放入混合粉中,反复粘粉压实;

4.将粘粉鸡肉放入蛋液中,均匀包裹在蛋液中;

5.将鸡肉再次放入面粉中,让鸡肉均匀地包裹在面粉中;

6.锅里热油,加鸡肉炒至两面金黄。

炸鸡排有很多特别的方法,步骤也不是很繁琐。简单按照步骤就可以炒出金黄色的鸡排,以上方法真的很实用。

免责声明∶本站部份内容及图片系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点。如涉及内容、版权等问题,请与本站联系,我们将在第一时间删除内容!
最新推荐最新推荐
  • 清明菜的作用

    清明菜的作用

    在日常的生活当中,很多人都会经常性的服用清明菜,那么清明菜对于身体来讲都有哪些药用价值以及作用呢?同时清明菜粑粑的做法到

    时间:2022-01-19
  • 螺旋藻三大品牌

    螺旋藻三大品牌

    螺旋藻是一种细胞水生植物,具有提高身体免疫以及促进境身体新陈代谢的功能,在营养保健品行业常常用来当作主要原料,它的功效是

    时间:2022-01-25
  • 乳矿物盐片与钙片的区别

    乳矿物盐片与钙片的区别

    我们的人体对钙元素的需求是比较大的,不管是在哪一个年龄段,都不能让身体缺少钙质,否则就会给健康造成很大的影响。尤其是正处

    时间:2022-01-22
  • 咖啡粉怎么喝

    咖啡粉怎么喝

    现代的社会当中,很多人的生活节奏都是比较快的,工作压力相对来说就是比较大,精神经常都是会处于一种疲惫的状态当中,这时候咖

    时间:2022-01-22
  • 鱼籽的功效与作用

    鱼籽的功效与作用

    鱼籽是我们在生活当中非常常见的一个食材,而且鱼籽无论是单独的去烹制,或是与其他的食材搭配在一起去使用,口感都是非常不错的

    时间:2022-01-22
  • 醋蛋液的功效作用

    醋蛋液的功效作用

    在日常生活中很多人都会经常食用醋蛋液,那么醋蛋液究竟有什么样的功效与作用呢?同时醋蛋液到底能不能够治疗失眠这种情况呢?今

    时间:2022-01-23
  • 羊角蜜瓜的功效与作用

    羊角蜜瓜的功效与作用

    在饮食当中适当的多吃一些水果,对于身体是非常好的,因为水果能够为人体补充各种营养物质,其中包括维生素等物质。而不同的水果

    时间:2022-01-23
  • 电解质饮料的成分作用

    电解质饮料的成分作用

    在日常生活中很多人都会经常饮用电解质饮料,那么电解质饮料的成分与作用是什么样子的呢?同时哪些人并不适合饮用电解质饮料呢?

    时间:2022-01-23
  • 墨鱼汁的功效有什么

    墨鱼汁的功效有什么

    在日常生活中很多人都会经常食用墨鱼,那么墨鱼中的墨鱼汁有什么样的功效与作用呢?同时墨鱼的墨鱼汁到底能不能吃呢?今天小编就

    时间:2022-01-23
  • 枫糖浆的介绍

    枫糖浆的介绍

    在日常生活中很多人都会经常食用枫糖浆,那么枫糖浆到底是什么东西呢?同时如何去辨别枫糖浆的好坏呢?今天小编就来给大家具体的

    时间:2022-01-23
返回顶部