维生素b族服用有六忌

我们都知道人体每天需要摄入一定含量的维生素。当身体缺少维生素的时候，就很容易引发许多的疾病。维生素b族就是人体所需要的一种营养成分。但是补充维生素b族也有许多的禁忌。今天就来说说维生素b族服用的六忌。

第一，维生素b族服用有六忌

首先，在服用维生素b族的时候，最好要避免喝咖啡或者喝茶，因为这些饮料中含有一定的咖啡因，可能会影响到维生素b族的效果。另外，有一些酒类的物质会含有酒精的成分，就很容易影响到肠胃，从而让维生素b族难以被肠胃吸收。而且在进行酒精代谢的情况时，也需要使用维生素来帮助吸收。

使用能抗凝血剂的人最好也不要补充维生素b族了，否则可能会产生一些不良的反应。同时使用抗凝血剂的人最好也不要服用其他的保健品。除此之外，在服用了避孕药之后，也很容易使维生素b族代谢和吸收受到一定的干扰，从而影响到正常的生理功能。

第二，维生素b族可以治疗脱发吗

一般来说，如果是由于缺乏维生素b而出现了脱发的现象，是可以通过服用维生素b族来治疗的。引起脱发的现象有许多的原因，包括雄性激素性的脱发，休止期的脱发等等。具体的原因要具体的分析，尽量去医院检查脱发的原因，再对症治疗。

最后小编还要提醒大家的就是在进行过胃部手术患者以及胃部患有疾病，比如胃溃疡，十二指肠溃疡等等的患者尽量不要服用维生素b族，否则很容易出现消化道严重出血的情况。另外肝功能和肾功能不全的人也要谨慎使用。