益母草当归茯苓红枣的做法

对益母草这种中药材的功效是比较多的，而且很多女性朋友们都是比较了解这种中药材的，因为当出现一些女性方面疾病的时候，益母草是一种非常好的治疗药物，是可以很好的去调节好自己月经不调的情况，而且对于自己的身体伤害也没有其他的妇科疾病的药物那么大的，正是因为如此才受到女性朋友们的喜欢，那么经常的会用益母草，当归，茯苓还有红枣等药材泡水喝的。

益母草泡红枣

用料

主料

益母草20克，枣(鲜)100克。

调料

赤砂糖20克。

步骤

1.将益母草、红枣分放于两碗中。

2.在每个碗中添加大概650克的水，然后将益母草和红枣一起进行三十分钟的浸泡。

3.将泡过的益母草倒入沙锅中。

4.大火煮沸，改小火煮半小时。

5.去一块两层的纱布对刚才的药液进行过滤，大概可以得到200克的药液，这是第一次煎。

6.药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。

7.合并两次药液，倒入煮锅中。

8.加红枣煮沸，倒入盆中。

9.最后将适量的红糖添加进去，将它融化，然后接着再泡上30分钟就完成啦。

健康提示

此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。

其实这种汤药的煎煮方法并没有大家想象的那么的困难，只要是大家将这几种食材洗干净以后放到一个锅里面，然后放入大概650毫升的水，那么就可以开火去煮沸的，尽量的刚开始的时候用大火去煮沸，等到半个小时以后才将大火改成小火的，这样开小火以后再煮30分钟的时间就可以服用的。