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氨糖，又称氨基葡萄糖，是人体骨骼及软骨的重要组成部分，自身无法在体内合成，需要从外界补充来满足。
首先，氨糖可以刺激软骨细胞合成胶原蛋白，修复磨损的关节软骨，能够生成新的软骨细胞，但是出现关节磨损严重，关节畸形，软骨剥脱明显的，则没有很好的效果。
市场常见的为硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖两种效果都不错，推荐使用盐酸氨基葡萄糖为主，主要是吸收好建议服用4周以上. 氨糖是从鱼骨骼或者虾蟹壳中萃取的亲水性强的蛋白多糖，是组成软骨细胞的重要营养之一，也是软骨基质和关节液的总要组成部分。
碳酸软骨素：
能将水分吸入蛋白多糖分子，使软骨变厚，并增加关节内的滑液量。软骨素的重要功能之一就是作为输送管道，把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物，同时把二氧化碳和废物加以排除从而保护关节健康。维生素D3是钙吸收的前提，可以促进肠道内钙的吸收。也就是说，我们的氨糖软骨素维生素D钙片具有修复软骨，补充硬骨，增加骨密度，促进关节液再生的功效. 氨糖又叫D-氨基葡萄糖，是一种天然存在的氨基单糖，是人体内许多重要多糖的基本组成成分。分布于人体各个组织中，像软骨、韧带和肌腱等组织。亲水性强的氨糖是蛋白多糖的重要组成成分，氨糖可以合成人体中的重要成分胶原蛋白，容易被人体吸收。按制备工艺来讲有以下2类：1、是盐酸氨糖葡萄糖，此为高级氨糖；第二类是硫酸氨基葡萄糖复盐，此为中级氨糖。
