种植大棚 生长中的灵芝
灵芝孢子粉其实是灵芝的种子，在菌类植物中，其种子一般被称为孢子。是灵芝在成熟期，从灵芝菌盖中弹射出来的生殖细胞，它极其微小，每个灵芝孢子只有4-6微米，肉眼看不到，只能在显微镜下才能被观察到。无数个孢子集中起来，会呈现粉末状，这就是灵芝孢子粉。
灵芝表面的就是灵芝孢子粉
显微镜下的灵芝孢子粉图片
灵芝孢子粉这些营养成分的含量，要高于灵芝子实体。以灵芝中最重要的成分——多糖为例，灵芝的多糖含量在1.38%左右，而灵芝孢子粉的多糖可达到1.81%-2.18%。
因此，吃灵芝孢子粉的效果也要好于吃灵芝，可以更好地辅助**、降脂降压降糖、保肝解毒、改善睡眠、增强免疫力。
灵芝孢子粉外面有两层坚硬的外壳，这是由一种叫“几丁质纤维素”（蟹、虾的外壳也含有几丁质纤维素）的物质组成，很难被人体胃酸消化，而灵芝孢子粉的有效成分，多糖、三萜等都被这层外壳包裹着。如果直接服用灵芝孢子粉，有效成分是很难被消化吸收的，吃进去是什么样的，排出去还是什么样的，甚至还可能对人体消化系统产生副作用。灵芝孢子粉破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高 45 倍。
灵芝孢子粉破壁前后对比图
